大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于上班午休睡到五点半的问题，于是小编就整理了5个相关介绍上班午休睡到五点半的解答，让我们一起看看吧。

1. 午休了十分钟上班后还是困正常吗？
2. 公司午休时间可以回家吗？
3. 上班时间抛开午休时间合理吗？
4. 午睡时间不想在公司怎么办？
5. 工作单位自己带个躺椅去，午休时间休息会，合适吗？

午休了十分钟上班后还是困正常吗？

睡眠时间不足，晚上少熬夜，生活作息规律点，适当锻炼身体，增强身体素质，看看精神状态能否改善，如果还是很疲倦，那就要找找原因了。天气越来越热，人感到困倦很正常。年轻人，午休以40分左右为宜，过了一个小时，人反而觉得更无精打采，越想睡。所以调整时间，上个闹钟，一到点就起，强迫几天就习惯了，反而会精力充沛！

公司午休时间可以回家吗？

可以啊！只要午休时间充裕或者离家近一点的都可以回家吃饭休息，当然如果家跟公司离的比较远，你不愿意来回跑浪费时间的话也可以就在办公室休息一会。所以午休时间回不回家主要看个人选择，公司一般都不会强制要求。

上班时间抛开午休时间合理吗？

下班时间抛开午休时间是合理的。

国家实行 8小时上班制，现在即夏后时间，上午8:00-12:00，下午15:00-18:00。实际上班时间7小时，应该算了上下班路上时间1小时，这是没有将午休的时间算在之内的，全国各省略有不同，但基本上差不多。

八小时工作制是国家法律规定的工作日长度为8小时的工作制度。世界各国普遍实行八小时工作制。

午睡时间不想在公司怎么办？

午睡时间不想在公司也可以回家，前提是你家离得很近，能赶上下午上班时间，就可以，如果这个条件满足不了，只能在公司呆着了，因为午休的时间都很短最多两个小时，大部分人还是需要在公司午睡的，省去了大把的奔波时间，让自己保存体力，应对下午的工作。

工作单位自己带个躺椅去，午休时间休息会，合适吗？

如果有地方放，又不碍于环境和工作的话，当然可以，午休质量好对工作也有帮助哈。真为你的工作环境拍手叫好。就怕是工作性质和环境不允许，你独出新裁的想法就不好了，你自己考量一下。

如果对你有帮助请加关注，谢谢。

我感觉要看你的单位性质和工作环境了。

如果是集体办公，一大群人一个办公室的话，就不太方便。可以买个靠枕，趴桌子上睡。

不过也有特例，我看过一个视频，所有人都自备午睡椅。

如果是就几个人一个办公室，而且性别一致，带个午睡椅完全可以。不过也征求同事的意见，大家都不感觉不舒服即可。

如果是一个人一个办公室就更好了，可以很舒服的睡躺椅，甚至可以准备一个小床。

合适啊。之前我在自己的工位里塞了一张床，不是午休时候躺，而是随时躺。🙃😃😃有时候领导下来检查，看到也不会责问，只是嘱咐不要在工作时间太放松了。办公室同事发现了这个便利，都给自己加个床或躺椅，平时收起来，中午如果不能回家，就打开休息了。现在所有单位基本都是满负荷工作，非常需要这种放松休息的装备，见过附近一个银行的办公室，所有办公桌下面拉开就是一张简易床，单位直接都给配好了，就是号召你以单位为家呢！

说一下自己的经历，之前在国企技术管理部门工作，午休时间1小时。办公室四个男性，我就把自己家的沙发贡献给企业，放在办公椅后面。上班8小时之内从未坐在沙发上。那么午休个人时间了，休息会儿，下午精力充沛。

到此，以上就是小编对于上班午休睡到五点半的问题就介绍到这了，希望介绍关于上班午休睡到五点半的5点解答对大家有用。